TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › serbskiy-zavtrak
Сербский Завтрак
Сербский Завтрак no Good Food (RU) satur 650 kcal norādītajā porcijā, ar 31.8 g olbaltumvielu un 43.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 650 kcal | 241 |
| Olbaltumviela | 31.8 g | 11.8 |
| Ogļhidrāti | 33.5 g | 12.4 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 43.9 g | 16.3 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 115 minūtes strauja soļa vai 60 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 33% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Good Food (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Кешью Жареный
648 kcal uz porciju
Фермерский Завтрак
653 kcal uz porciju
Миндаль Жареный
633 kcal uz porciju
Фундук Жареный
632 kcal uz porciju
Кедровый Орех
673 kcal uz porciju
Чикен Темпура
623 kcal uz porciju
Visi Good Food (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.