TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › spagetti-s-kuritsey-i-brokkoli
Спагетти с Курицей и Брокколи
Спагетти с Курицей и Брокколи iš Good Food (RU) turi 360 kcal nurodytoje porcijoje, su 16.6 g baltymų ir 15.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 360 kcal | 200 |
| Baltymas | 16.6 g | 9.2 |
| Angliavandeniai | 38.6 g | 21.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 15.5 g | 8.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 64 minučių greito ėjimo arba 33 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 18% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Good Food (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Чернослив с Черешней в Темной Глазури
358 kcal porcijoje
Рулет Куриный с Гречневой Кашей и Грибным Соусом
355 kcal porcijoje
Хек под Овощной Шапкой с Булгуром
365 kcal porcijoje
Сосиска в Тесте
354 kcal porcijoje
Котлеты из Говядины с Гречкой
366 kcal porcijoje
Beauty
366 kcal porcijoje
Visi Good Food (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.