TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › tefteli-govyazhi-grechka-tomatnyy-sous
Тефтели Говяжьи, Гречка, Томатный Соус
Тефтели Говяжьи, Гречка, Томатный Соус iš Good Food (RU) turi 384 kcal nurodytoje porcijoje, su 28.0 g baltymų ir 16.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 384 kcal | 154 |
| Baltymas | 28.0 g | 11.2 |
| Angliavandeniai | 34.0 g | 13.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 16.0 g | 6.4 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 68 minučių greito ėjimo arba 35 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 19% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Good Food (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Имбирь в Сахаре
385 kcal porcijoje
Курица в Соусе Строганов, Гречка
383 kcal porcijoje
Мюсли Вишневые с Клюквой
385 kcal porcijoje
Хлебцы Кукурузные с Морской Солью
380 kcal porcijoje
Хлебцы Кукурузные с Солью
380 kcal porcijoje
Хлебцы с Карамелью
388 kcal porcijoje
Visi Good Food (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.