TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › choclo
Choclo
Choclo en Goya (ES) tiene 134 kcal por ración declarada, con 3.4 g de proteína y 0.8 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 134 kcal | 134 |
| Proteínas | 3.4 g | 3.4 |
| Hidratos de carbono | 26.0 g | 26.0 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 0.8 g | 0.8 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 24 minutos de marcha rápida o 12 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 7% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret ES, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Source: nutrición de Goya (ES) según FatSecret ES · checked 2026-10-18
Platos similares en este menú
Arepa Blanca de Maiz
139 kcal por ración
Arepa Chocolo
141 kcal por ración
Tamales de Elote
143 kcal por ración
Small Red Beans
123 kcal por ración
Yuca Cassava
150 kcal por ración
Yuca Congelada
150 kcal por ración
Todos los platos de Goya (ES) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.