TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › omelette-breakfast-baguette
Baguete de Café da Manhã com Omelete
Baguete de Café da Manhã com Omelete no Greggs (UK) tem 441 kcal por porção declarada, com 21.0 g de proteína e 13.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 441 kcal | 207 |
| Proteínas | 21.0 g | 9.9 |
| Carboidratos | 58.0 g | 27.2 |
| dos quais açúcares | 4.5 g | 2.1 |
| Gordura | 13.0 g | 6.1 |
| das quais saturados | 4.0 g | 1.9 |
| Fibras | não publicado | — |
| Sal | 1.60 g | 0.75 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 78 minutos de caminhada rápida ou 40 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 22% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 27% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Greggs (UK) · checked 2026-10-29
Itens semelhantes neste cardápio
Baguete de Salada com Queijo Cheddar Maturado
441 kcal por porção
Folhado de Queijo e Cebola
436 kcal por porção
Folhado Festivo (Receita Nova e Melhorada)
450 kcal por porção
Muffin de Triplo Chocolate
450 kcal por porção
Lanche Oval Ploughmans de Queijo Cheddar Maturado
456 kcal por porção
Salgado Folhado de Salsicha, Feijão e Queijo
456 kcal por porção
Todos os itens de Greggs (UK) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.