TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pumpkin-biscuit
Pumpkin Biscuit
Pumpkin Biscuit в Greggs (UK) содержит 220 ккал на заявленную порцию, 3.0 г белка и 8.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 220 kcal | 458 |
| Белки | 3.0 g | 6.3 |
| Углеводы | 32.0 g | 66.7 |
| в том числе сахара | 17.0 g | 35.4 |
| Жиры | 8.2 g | 17.1 |
| в том числе насыщенные | 3.9 g | 8.1 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 0.18 g | 0.38 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 39 минут быстрой ходьбы или 20 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 3% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Greggs (UK) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Regular Hot Chocolate
219 ккал на порцию
Sugar Strand Doughnut
224 ккал на порцию
Chocolate Brownie Bar
215 ккал на порцию
Large Vanilla Latte
225 ккал на порцию
Regular Salted Caramel Latte
214 ккал на порцию
Apple & Cinnamon Flavour Porridge (Ready to eat)
232 ккал на порцию
Все позиции Greggs (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.