TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › blat-superbun
BLAT (SuperBun)
BLAT (SuperBun) (Grill'd (AU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 750 kcal, 37.3 g valku ja 34.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 750 kcal | 261 |
| Valgud | 37.3 g | 13.0 |
| Süsivesikud | 23.4 g | 8.2 |
| sellest suhkrud | 5.2 g | 1.8 |
| Rasvad | 34.5 g | 12.0 |
| sellest küllastunud | 5.2 g | 1.8 |
| Kiudained | 7.3 g | 2.5 |
| Sool | 3.12 g | 1.09 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 133 minutit reipat kõndi või 69 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 38% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 52% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Grill'd (AU) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Chipotle (SuperBun)
746 kcal portsjoni kohta
Zorba The Sheep (Gluten Free Bun)
746 kcal portsjoni kohta
Bonfire BBQ
741 kcal portsjoni kohta
Chilli Addict (SuperBun)
741 kcal portsjoni kohta
Summer Sunset (Gluten Free Bun)
760 kcal portsjoni kohta
Baa Baa (SuperBun)
739 kcal portsjoni kohta
Kõik Grill'd (AU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.