TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › simon-says-superbun
Simon Says (SuperBun)
Simon Says (SuperBun) в Grill'd (AU) содержит 679 ккал на заявленную порцию, 53.7 г белка и 29.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 679 kcal | 221 |
| Белки | 53.7 g | 17.5 |
| Углеводы | 15.9 g | 5.2 |
| в том числе сахара | 9.7 g | 3.2 |
| Жиры | 29.4 g | 9.6 |
| в том числе насыщенные | 4.9 g | 1.6 |
| Клетчатка | 8.1 g | 2.6 |
| Соль | 1.08 g | 0.35 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 120 минут быстрой ходьбы или 62 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 34% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 18% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Grill'd (AU) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Caesar's Palace (Gluten Free Bun)
679 ккал на порцию
Summer Sunset
676 ккал на порцию
Vegan Garden Goodness (Gluten Free Bun)
676 ккал на порцию
Original Oscar Piastri Wagyu Burger
684 ккал на порцию
Grand Brie (Traditional Bun)
686 ккал на порцию
Dynamic Beef Cheeseburger (SuperBun)
686 ккал на порцию
Все позиции Grill'd (AU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.