TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › simon-says
Simon Says
Simon Says iš Grill'd (AU) turi 511 kcal nurodytoje porcijoje, su 43.7 g baltymų ir 21.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 511 kcal | 183 |
| Baltymas | 43.7 g | 15.6 |
| Angliavandeniai | 32.4 g | 11.6 |
| iš kurių cukrų | 8.4 g | 3.0 |
| Riebalai | 21.3 g | 7.6 |
| iš kurių sočiosios | 3.1 g | 1.1 |
| Skaidulos | 9.8 g | 3.5 |
| Druska | 1.46 g | 0.52 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 91 minučių greito ėjimo arba 47 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 26% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 24% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Grill'd (AU) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-08
Panašūs patiekalai šiame meniu
Dynamic Beef Cheeseburger (Traditional Bun)
509 kcal porcijoje
Silky Strawberry
509 kcal porcijoje
The Classic
519 kcal porcijoje
Dynamic Beef Cheeseburger
519 kcal porcijoje
Grand Brie (No Bun)
519 kcal porcijoje
Beyond Mustard & Pickled! (Gluten Free Bun)
502 kcal porcijoje
Visi Grill'd (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.