TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › grilyas-zhguchiy
Грильяс Жгучий
Грильяс Жгучий (Грильница (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 666 kcal, 21.7 g proteiinia ja 39.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 666 kcal | 222 |
| Proteiini | 21.7 g | 7.2 |
| Hiilihydraatit | 54.9 g | 18.3 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 39.9 g | 13.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 118 minuuttia reipasta kävelyä tai 61 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 33% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Грильница (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Вок Нежная Цыпа
658 kcal annosta kohti
Ролл Унаги Классик
691 kcal annosta kohti
Грильяс Гавайский
634 kcal annosta kohti
Атлантик Вулкан
700 kcal annosta kohti
Рис Терияки
617 kcal annosta kohti
Исландия Бум
615 kcal annosta kohti
Kaikki Грильница (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.