TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chiabatta-s-kuritsey
Чиабатта с Курицей
Чиабатта с Курицей в Гуд Фуд (RU) содержит 286 ккал на заявленную порцию, 9.0 г белка и 15.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 286 kcal | 286 |
| Белки | 9.0 g | 9.0 |
| Углеводы | 28.5 g | 28.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 15.0 g | 15.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 51 минут быстрой ходьбы или 26 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Гуд Фуд (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Сэндвич-Ролл Цезарь
290 ккал на порцию
Краюшка с Ветчиной и Беконом
300 ккал на порцию
Блинчики с Творогом
239 ккал на порцию
Рап с Курицей
238 ккал на порцию
Твистер Цезарь
232 ккал на порцию
Сэндвич с Индейкой и Моцареллой
228 ккал на порцию
Все позиции Гуд Фуд (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.