TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › onigiri-s-kuritsey-teriyaki-i-slivochnym-sousom
Онигири с Курицей Терияки и Сливочным Соусом
Онигири с Курицей Терияки и Сливочным Соусом no Гуд Фуд (RU) satur 171 kcal norādītajā porcijā, ar 10.2 g olbaltumvielu un 3.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 171 kcal | 171 |
| Olbaltumviela | 10.2 g | 10.2 |
| Ogļhidrāti | 25.4 g | 25.4 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 3.2 g | 3.2 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 30 minūtes strauja soļa vai 16 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 9% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Гуд Фуд (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Плов с Курицей
169 kcal uz porciju
Салат Цезарь
164 kcal uz porciju
Чизкейк с Малиной
152 kcal uz porciju
Пита с Курицей
198 kcal uz porciju
Блинчики с Курицей и Сыром
198 kcal uz porciju
Сэндвич с Курицей в Пите
198 kcal uz porciju
Visi Гуд Фуд (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.