TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › chizkeyk-s-malinoy
Чизкейк с Малиной
Чизкейк с Малиной no Гуд Фуд (RU) satur 152 kcal norādītajā porcijā, ar 6.9 g olbaltumvielu un 11.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 152 kcal | 152 |
| Olbaltumviela | 6.9 g | 6.9 |
| Ogļhidrāti | 6.4 g | 6.4 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 11.7 g | 11.7 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 27 minūtes strauja soļa vai 14 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 8% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Гуд Фуд (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Салат Цезарь
164 kcal uz porciju
Тефтели Мясные с Отварной Гречкой
137 kcal uz porciju
Отбивная Куриная под Сырной Шапочкой
137 kcal uz porciju
Плов с Курицей
169 kcal uz porciju
Онигири с Курицей Терияки и Сливочным Соусом
171 kcal uz porciju
Блинчики с Курицей и Сыром
198 kcal uz porciju
Visi Гуд Фуд (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.