TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › smes-iz-sushenykh-yagod-i-orekhov
Смесь из Сушеных Ягод и Орехов
Смесь из Сушеных Ягод и Орехов (Гуд Фуд (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 533 kcal, 14.7 g proteiinia ja 37.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 533 kcal | 533 |
| Proteiini | 14.7 g | 14.7 |
| Hiilihydraatit | 34.8 g | 34.8 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 37.2 g | 37.2 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 94 minuuttia reipasta kävelyä tai 49 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 27% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Гуд Фуд (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Banaanilastut
534 kcal annosta kohti
Арахис Сушеный
580 kcal annosta kohti
Chiansiemenet
471 kcal annosta kohti
Арахис Жареный Соленый
596 kcal annosta kohti
Кокос Сушеный
470 kcal annosta kohti
Ореховая Смесь
462 kcal annosta kohti
Kaikki Гуд Фуд (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.