TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › ekler-vzbitye-slivki
Эклер Взбитые Сливки
Эклер Взбитые Сливки no Гурман (RU) satur 286 kcal norādītajā porcijā, ar 6.0 g olbaltumvielu un 27.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 286 kcal | 286 |
| Olbaltumviela | 6.0 g | 6.0 |
| Ogļhidrāti | 34.0 g | 34.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 27.0 g | 27.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 51 minūtes strauja soļa vai 26 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 14% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Гурман (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Пирог с Курицей и Грибами
286 kcal uz porciju
Сэндвич Блумер со Скумбрией
289 kcal uz porciju
Лаваш
283 kcal uz porciju
Пенне со Шпинатом и Сливочным Сыром
289 kcal uz porciju
Дамские Пальчики с Сыром
280 kcal uz porciju
Гречка с Грибами
280 kcal uz porciju
Visi Гурман (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.