TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › myasnye-chipsy-indeyka
Мясные Чипсы Индейка
Мясные Чипсы Индейка в Гурман (RU) содержит 292 ккал на заявленную порцию, 59.5 г белка и 2.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 292 kcal | 292 |
| Белки | 59.5 g | 59.5 |
| Углеводы | 8.4 g | 8.4 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 2.1 g | 2.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 52 минут быстрой ходьбы или 27 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 15% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Гурман (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Пирожное Медовое
294 ккал на порцию
Сэндвич с Мясным Орехом
295 ккал на порцию
Блинчики с Яблоками и Корицей
295 ккал на порцию
Пенне со Шпинатом и Сливочным Сыром
289 ккал на порцию
Сэндвич Блумер со Скумбрией
289 ккал на порцию
Пита Арабский Хлеб
297 ккал на порцию
Все позиции Гурман (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.