TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › tortilya-s-kuritsey-pertsem-i-imbirem
Тортилья с Курицей, Перцем и Имбирем
Тортилья с Курицей, Перцем и Имбирем (Гурман (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 297 kcal, 10.0 g valku ja 21.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 297 kcal | 297 |
| Valgud | 10.0 g | 10.0 |
| Süsivesikud | 21.7 g | 21.7 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 21.5 g | 21.5 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 53 minutit reipat kõndi või 27 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 15% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Гурман (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Пита Арабский Хлеб
297 kcal portsjoni kohta
Блинчики с Яблоками и Корицей
295 kcal portsjoni kohta
Сэндвич с Мясным Орехом
295 kcal portsjoni kohta
Салат Каприз
300 kcal portsjoni kohta
Meekoogike
294 kcal portsjoni kohta
Лепешка Роти
301 kcal portsjoni kohta
Kõik Гурман (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.