TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › brekkie-burrito-mild-sauteed-vegetables-with-guacamole
Brekkie Burrito – Mild Sautéed Vegetables with Guacamole
Brekkie Burrito – Mild Sautéed Vegetables with Guacamole no Guzman y Gomez (AU) satur 591 kcal norādītajā porcijā, ar 19.3 g olbaltumvielu un 35.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 591 kcal | 215 |
| Olbaltumviela | 19.3 g | 7.0 |
| Ogļhidrāti | 46.6 g | 16.9 |
| tostarp cukuri | 3.9 g | 1.4 |
| Tauki | 35.6 g | 12.9 |
| tostarp piesātinātās | 11.7 g | 4.3 |
| Šķiedrvielas | 4.4 g | 1.6 |
| Sāls | 2.70 g | 0.98 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 105 minūtes strauja soļa vai 54 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 30% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 45% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Guzman y Gomez (AU) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Brekkie Quesadilla Plus – Mild Bacon
592 kcal uz porciju
Brekkie Burrito – Mild Pulled Shiitake Mushroom
593 kcal uz porciju
Brekkie Burrito – Mild Bacon
587 kcal uz porciju
Mini Nacho Fries – Mild Shredded Beef Brisket
598 kcal uz porciju
Corn Chips With Salsa, Queso Or Guacamole – Corn Chips with Large Tomatillo Salsa
598 kcal uz porciju
Mini Cali Burrito – Mild Pulled Pork
600 kcal uz porciju
Visi Guzman y Gomez (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.