TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › extras-reg-burritos-bowls-salads-mild-sauteed-vegetables
Extras - Reg Burritos, Bowls & Salads – Mild Sautéed Vegetables
Extras - Reg Burritos, Bowls & Salads – Mild Sautéed Vegetables в Guzman y Gomez (AU) содержит 53 ккал на заявленную порцию, 1.7 г белка и 2.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 53 kcal | 53 |
| Белки | 1.7 g | 1.7 |
| Углеводы | 6.0 g | 6.0 |
| в том числе сахара | 4.4 g | 4.4 |
| Жиры | 2.0 g | 2.0 |
| в том числе насыщенные | 0.2 g | 0.2 |
| Клетчатка | 2.3 g | 2.3 |
| Соль | 0.27 g | 0.27 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 9 минут быстрой ходьбы или 5 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 3% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 5% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Guzman y Gomez (AU) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Extras - Minis – Crushed corn chips - Mini / Kids
47 ккал на порцию
Sides – Large Pico de Gallo
46 ккал на порцию
Sides – Medium Tomatillo Salsa
43 ккал на порцию
Extras - Brekkie – Guacamole
63 ккал на порцию
Extras - Minis – Guacamole
63 ккал на порцию
Dipping Sauces – Jalapeño Ketchup
42 ккал на порцию
Все позиции Guzman y Gomez (AU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.