TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › apfelkater
Apfelkater
Apfelkater (Haferkater (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 273 kcal, 5.9 g valku ja 3.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 273 kcal | 96 |
| Valgud | 5.9 g | 2.1 |
| Süsivesikud | 36.2 g | 12.8 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 3.7 g | 1.3 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 48 minutit reipat kõndi või 25 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 14% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret DE, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.
Source: Haferkater (DE) toitumisinfo allikast FatSecret DE · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Waldbeerkater
265 kcal portsjoni kohta
Bananabread Walnuss
293 kcal portsjoni kohta
Grilled Veggie Stulle
250 kcal portsjoni kohta
Bananabread Schoko
303 kcal portsjoni kohta
Caesar Wrap
322 kcal portsjoni kohta
Tomaten Avocado Stulle
372 kcal portsjoni kohta
Kõik Haferkater (DE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.