TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › porridge-apfel-zimt
Porridge Apfel-Zimt
Porridge Apfel-Zimt в Haferkater (DE) содержит 114 ккал на заявленную порцию, 2.1 г белка и 1.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 114 kcal | 114 |
| Белки | 2.1 g | 2.1 |
| Углеводы | 23.0 g | 23.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 1.1 g | 1.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 20 минут быстрой ходьбы или 10 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 6% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: пищевая ценность Haferkater (DE) по данным FatSecret DE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Porridge Blaubeere
115 ккал на порцию
Proteinkater
122 ккал на порцию
Porridge Topping
126 ккал на порцию
Ziegenkater
98 ккал на порцию
Powerkater
97 ккал на порцию
Himbeerkater
75 ккал на порцию
Все позиции Haferkater (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.