TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › avocado
Avocado
Avocado no Hans im Glück (DE) satur 589 kcal norādītajā porcijā, ar 37.2 g olbaltumvielu un 46.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 589 kcal | — |
| Olbaltumviela | 37.2 g | — |
| Ogļhidrāti | 5.4 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 46.3 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 104 minūtes strauja soļa vai 54 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 29% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Hans im Glück (DE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DE · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Vollmundig
589 kcal uz porciju
Käse & Speck
598 kcal uz porciju
Abenteuerlust
598 kcal uz porciju
Wohltat
576 kcal uz porciju
Glückskind
574 kcal uz porciju
Zeitgeist
571 kcal uz porciju
Visi Hans im Glück (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.