TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › bread-roll-white
Bread Roll White
Bread Roll White no Harvester (UK) satur 85 kcal norādītajā porcijā, ar 2.9 g olbaltumvielu un 0.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 85 kcal | — |
| Olbaltumviela | 2.9 g | — |
| Ogļhidrāti | 17.2 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 0.4 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 15 minūtes strauja soļa vai 8 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 4% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret UK, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Harvester (UK) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret UK · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Peppercorn
85 kcal uz porciju
Guinness 0.0
86 kcal uz porciju
Flat White
84 kcal uz porciju
Hot Sweet & Sour
86 kcal uz porciju
Elderflower Fizz
82 kcal uz porciju
Bread Roll Brown
82 kcal uz porciju
Visi Harvester (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.