TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › fries-regular
Fries (Regular)
Fries (Regular) no Harvey's (Canada) satur 430 kcal norādītajā porcijā, ar 6.0 g olbaltumvielu un 18.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 430 kcal | 279 |
| Olbaltumviela | 6.0 g | 3.9 |
| Ogļhidrāti | 65.0 g | 42.2 |
| tostarp cukuri | 0.0 g | 0.0 |
| Tauki | 18.0 g | 11.7 |
| tostarp piesātinātās | 1.5 g | 1.0 |
| Šķiedrvielas | 6.0 g | 3.9 |
| Sāls | 2.25 g | 1.46 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 76 minūtes strauja soļa vai 39 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 22% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 38% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Harvey's (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-20
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Orange Crush (Large)
430 kcal uz porciju
Grilled Chicken Wrap
420 kcal uz porciju
Pepsi (Large)
420 kcal uz porciju
Original Burger with Cheese
440 kcal uz porciju
7 UP (Large)
420 kcal uz porciju
Angus Burger
410 kcal uz porciju
Visi Harvey's (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.