TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › toast
Toast
Toast en Harvey's (Canada) tiene 130 kcal por ración declarada, con 4.0 g de proteína y 1.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 130 kcal | 289 |
| Proteínas | 4.0 g | 8.9 |
| Hidratos de carbono | 25.0 g | 55.6 |
| de las cuales azúcares | 2.0 g | 4.4 |
| Grasa | 1.0 g | 2.2 |
| de las cuales saturadas | 0.3 g | 0.7 |
| Fibra | 1.0 g | 2.2 |
| Sal | 0.48 g | 1.06 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 23 minutos de marcha rápida o 12 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 7% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 8% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición publicada por Harvey's (Canada) · checked 2026-10-23
Platos similares en este menú
Fried Egg
130 kcal por ración
English Muffin
130 kcal por ración
Brisk Iced Tea (Regular)
130 kcal por ración
Brisk Lemonade (Small)
140 kcal por ración
Ghost Pepper Dipping Sauce
120 kcal por ración
Junior Bun
140 kcal por ración
Todos los platos de Harvey's (Canada) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.