TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › toast
Paahtoleipä
Paahtoleipä (Harvey's (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 130 kcal, 4.0 g proteiinia ja 1.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 130 kcal | 289 |
| Proteiini | 4.0 g | 8.9 |
| Hiilihydraatit | 25.0 g | 55.6 |
| josta sokereita | 2.0 g | 4.4 |
| Rasva | 1.0 g | 2.2 |
| josta tyydyttyneitä | 0.3 g | 0.7 |
| Kuitu | 1.0 g | 2.2 |
| Suola | 0.48 g | 1.06 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 23 minuuttia reipasta kävelyä tai 12 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 7% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 8% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Harvey's (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-07
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Paistettu kananmuna
130 kcal annosta kohti
Brisk Jäätee (Normaali)
130 kcal annosta kohti
Englantilainen muffini
130 kcal annosta kohti
Ghost pepper -dippikastike
120 kcal annosta kohti
Brisk Lemonade (Pieni)
140 kcal annosta kohti
Junior-sämpylä
140 kcal annosta kohti
Kaikki Harvey's (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.