TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › poke-s-krevetkami
Поке с Креветками
Поке с Креветками iš Hatimaki (RU) turi 637 kcal nurodytoje porcijoje, su 20.0 g baltymų ir 35.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 637 kcal | 182 |
| Baltymas | 20.0 g | 5.7 |
| Angliavandeniai | 61.0 g | 17.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 35.0 g | 10.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 113 minučių greito ėjimo arba 58 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 32% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Hatimaki (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Креветки Васаби
611 kcal porcijoje
Поке с Лососем
667 kcal porcijoje
Курочка Кочудян с Рисом
607 kcal porcijoje
Стрипсы Картофельные
605 kcal porcijoje
Вок 1 с Беконом и Говядиной
602 kcal porcijoje
Эмпанадас с Креветками и Халапеньо, 5 штук
599 kcal porcijoje
Visi Hatimaki (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.