TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › roll-burger-s-kopchenym-lososem
Ролл Бургер с Копченым Лососем
Ролл Бургер с Копченым Лососем (Hatimaki (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 462 kcal, 22.0 g valku ja 11.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 462 kcal | 174 |
| Valgud | 22.0 g | 8.3 |
| Süsivesikud | 67.0 g | 25.3 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 11.0 g | 4.2 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 82 minutit reipat kõndi või 42 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 23% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Hatimaki (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Унаги Урамаки Роллы
460 kcal portsjoni kohta
Американский Роллы
465 kcal portsjoni kohta
Цезарь с Курицей Салаты
456 kcal portsjoni kohta
Премиум с Лососем Роллы
469 kcal portsjoni kohta
Pistaatsia-vaarikakook
455 kcal portsjoni kohta
Император с Лососем Роллы
472 kcal portsjoni kohta
Kõik Hatimaki (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.