TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › vok-3-lapsha-udon-s-govyadinoy
Вок 3 Лапша Удон с Говядиной
Вок 3 Лапша Удон с Говядиной (Hatimaki (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 346 kcal, 14.0 g valku ja 11.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 346 kcal | 108 |
| Valgud | 14.0 g | 4.4 |
| Süsivesikud | 48.0 g | 15.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 11.0 g | 3.4 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 61 minutit reipat kõndi või 32 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 17% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Hatimaki (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Королевский Роллы
348 kcal portsjoni kohta
Суп Кимчи
351 kcal portsjoni kohta
Темпура без Риса Роллы
340 kcal portsjoni kohta
Vaarikatartlett
340 kcal portsjoni kohta
Домашние Сосиски из Индейки с Пюрешкой
336 kcal portsjoni kohta
Салаты с Бурратой, Лососем и Манго
358 kcal portsjoni kohta
Kõik Hatimaki (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.