TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › vok-3-lapsha-udon-s-govyadinoy
Вок 3 Лапша Удон с Говядиной
Вок 3 Лапша Удон с Говядиной в Hatimaki (RU) содержит 346 ккал на заявленную порцию, 14.0 г белка и 11.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 346 kcal | 108 |
| Белки | 14.0 g | 4.4 |
| Углеводы | 48.0 g | 15.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 11.0 g | 3.4 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 61 минут быстрой ходьбы или 32 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 17% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Hatimaki (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Королевский Роллы
348 ккал на порцию
Суп Кимчи
351 ккал на порцию
Темпура без Риса Роллы
340 ккал на порцию
Тарталетка с Малиной
340 ккал на порцию
Домашние Сосиски из Индейки с Пюрешкой
336 ккал на порцию
Салаты с Бурратой, Лососем и Манго
358 ккал на порцию
Все позиции Hatimaki (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.