TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › vok-3-lapsha-udon-s-govyadinoy
Вок 3 Лапша Удон с Говядиной
Вок 3 Лапша Удон с Говядиной no Hatimaki (RU) satur 346 kcal norādītajā porcijā, ar 14.0 g olbaltumvielu un 11.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 346 kcal | 108 |
| Olbaltumviela | 14.0 g | 4.4 |
| Ogļhidrāti | 48.0 g | 15.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 11.0 g | 3.4 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 61 minūtes strauja soļa vai 32 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 17% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Hatimaki (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Королевский Роллы
348 kcal uz porciju
Суп Кимчи
351 kcal uz porciju
Темпура без Риса Роллы
340 kcal uz porciju
Тарталетка с Малиной
340 kcal uz porciju
Домашние Сосиски из Индейки с Пюрешкой
336 kcal uz porciju
Салаты с Бурратой, Лососем и Манго
358 kcal uz porciju
Visi Hatimaki (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.