TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › salaty-s-burratoy-lososem-i-mango
Салаты с Бурратой, Лососем и Манго
Салаты с Бурратой, Лососем и Манго no Hatimaki (RU) satur 358 kcal norādītajā porcijā, ar 26.0 g olbaltumvielu un 24.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 358 kcal | 170 |
| Olbaltumviela | 26.0 g | 12.4 |
| Ogļhidrāti | 11.0 g | 5.2 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 24.0 g | 11.4 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 63 minūtes strauja soļa vai 33 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 18% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Hatimaki (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Суп Кимчи
351 kcal uz porciju
Бонито с Лососем Роллы
366 kcal uz porciju
Королевский Роллы
348 kcal uz porciju
Калифорния с Креветкой Роллы
369 kcal uz porciju
Томатный Крем-Суп с Морепродуктами
370 kcal uz porciju
Вок 3 Лапша Удон с Говядиной
346 kcal uz porciju
Visi Hatimaki (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.