TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › vok-4-lapsha-udon-s-kuritsey
Вок 4 Лапша Удон с Курицей
Вок 4 Лапша Удон с Курицей (Hatimaki (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 574 kcal, 21.0 g valku ja 30.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 574 kcal | 164 |
| Valgud | 21.0 g | 6.0 |
| Süsivesikud | 54.0 g | 15.4 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 30.0 g | 8.6 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 102 minutit reipat kõndi või 53 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 29% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Hatimaki (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Вок 1 с Двойной Курицей
577 kcal portsjoni kohta
Borsš
567 kcal portsjoni kohta
Филадельфия ГИГАНТ Роллы
567 kcal portsjoni kohta
Фетучини с Креветками
566 kcal portsjoni kohta
Творожные Шарики (Кнедлики) со Сметаной
563 kcal portsjoni kohta
Лодочка с Жюльеном и Яйцом Пашот
585 kcal portsjoni kohta
Kõik Hatimaki (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.