TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › vok-4-lapsha-udon-s-kuritsey
Вок 4 Лапша Удон с Курицей
Вок 4 Лапша Удон с Курицей no Hatimaki (RU) satur 574 kcal norādītajā porcijā, ar 21.0 g olbaltumvielu un 30.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 574 kcal | 164 |
| Olbaltumviela | 21.0 g | 6.0 |
| Ogļhidrāti | 54.0 g | 15.4 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 30.0 g | 8.6 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 102 minūtes strauja soļa vai 53 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 29% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Hatimaki (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Вок 1 с Двойной Курицей
577 kcal uz porciju
Суп Борщ
567 kcal uz porciju
Филадельфия ГИГАНТ Роллы
567 kcal uz porciju
Фетучини с Креветками
566 kcal uz porciju
Творожные Шарики (Кнедлики) со Сметаной
563 kcal uz porciju
Лодочка с Жюльеном и Яйцом Пашот
585 kcal uz porciju
Visi Hatimaki (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.