TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › vok-8-ris-s-moreproduktami
Вок 8 Рис с Морепродуктами
Вок 8 Рис с Морепродуктами в Hatimaki (RU) содержит 480 ккал на заявленную порцию, 19.0 г белка и 12.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 480 kcal | 137 |
| Белки | 19.0 g | 5.4 |
| Углеводы | 74.0 g | 21.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 12.0 g | 3.4 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 85 минут быстрой ходьбы или 44 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 24% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Hatimaki (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Вок 9 Рисовая Лапша с Морепродуктами
482 ккал на порцию
Чизкейк Малина
477 ккал на порцию
Филадельфия Унаги Роллы
483 ккал на порцию
Сливочный с Угрем Роллы
473 ккал на порцию
Запечённая Калифорния Роллы
487 ккал на порцию
Император с Лососем Роллы
472 ккал на порцию
Все позиции Hatimaki (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.