TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › vulkan-rolly
Вулкан Роллы
Вулкан Роллы в Hatimaki (RU) содержит 436 ккал на заявленную порцию, 18.0 г белка и 10.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 436 kcal | 168 |
| Белки | 18.0 g | 6.9 |
| Углеводы | 69.0 g | 26.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 10.0 g | 3.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 77 минут быстрой ходьбы или 40 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 22% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Hatimaki (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Премиум с Копчёным Лососем Роллы
438 ккал на порцию
Ролл Хрустящий Роллы
439 ккал на порцию
Сливочный с Лососем Роллы
439 ккал на порцию
Дракон Роллы
441 ккал на порцию
Шоколадный Ролл
442 ккал на порцию
Курица в Кисло-Сладком Соусе
430 ккал на порцию
Все позиции Hatimaki (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.