TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › chana-masala-mit-kichererbsen-und-babyspinat
Chana Masala mit Kichererbsen und Babyspinat
Chana Masala mit Kichererbsen und Babyspinat no Hello Fresh (DE) satur 744 kcal norādītajā porcijā, ar 25.1 g olbaltumvielu un 22.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 744 kcal | 108 |
| Olbaltumviela | 25.1 g | 3.6 |
| Ogļhidrāti | 109.6 g | 15.8 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 22.4 g | 3.2 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 132 minūtes strauja soļa vai 68 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 37% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Hello Fresh (DE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DE · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Lachs in Thai-Curry-Soße mit Zucchini
740 kcal uz porciju
Schweineschnitzel mit Brokkoligemüse
733 kcal uz porciju
Flammkuchen Romana
732 kcal uz porciju
Birnen im Krustenschinken mit Bunten Bohnen
727 kcal uz porciju
Panierter Hirtenkäse auf Tomatigem Bohnenragout
765 kcal uz porciju
Chinesische Wok-Pfanne mit Pulled Pork & Tomate
768 kcal uz porciju
Visi Hello Fresh (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.