TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › glasierte-vegane-filetstucke-mit-miso-kohl
Glasierte Vegane Filetstücke mit Miso-Kohl
Glasierte Vegane Filetstücke mit Miso-Kohl в Hello Fresh (DE) содержит 518 ккал на заявленную порцию, 25.3 г белка и 15.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 518 kcal | 89 |
| Белки | 25.3 g | 4.3 |
| Углеводы | 69.8 g | 11.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 15.2 g | 2.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 92 минут быстрой ходьбы или 48 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 26% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: пищевая ценность Hello Fresh (DE) по данным FatSecret DE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Entenbrust mit Thymian-Kartoffeln
535 ккал на порцию
Würzige Fischboulette in Kräuterpanade
497 ккал на порцию
Tilapia auf Cannellini-Bohnen-Eintopf
549 ккал на порцию
Linguine mit Knoblauch-Garnelen und Fenchel
556 ккал на порцию
Schweinemedallions in Dunkler Zwiebelsoße
565 ккал на порцию
Asiatischer Hähnchensalat mit Knackigem Gemüse
468 ккал на порцию
Все позиции Hello Fresh (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.