TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › tilapia-mit-tomatigen-orzonudeln
Tilapia mit Tomatigen Orzonudeln
Tilapia mit Tomatigen Orzonudeln (Hello Fresh (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 692 kcal, 40.0 g proteiinia ja 25.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 692 kcal | 96 |
| Proteiini | 40.0 g | 5.6 |
| Hiilihydraatit | 76.0 g | 10.6 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 25.4 g | 3.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 123 minuuttia reipasta kävelyä tai 64 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 35% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret DE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Deutsch-valikosta; luvut ovat julkaistut Deutsch-arvot.
Source: Hello Fresh (DE): ravintoarvot lähteestä FatSecret DE · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Lachs in Honig-Soja-Glasur
692 kcal annosta kohti
Reis-Bowl mit Marinierten Schweinefiletstreifen
691 kcal annosta kohti
Schupfnudelpfanne mit Bacon und Sauerkraut
698 kcal annosta kohti
Himmel Un Äd! Thüringer Rostbratwurst
701 kcal annosta kohti
Hähnchen in BBQ-Tomatensoße mit Hirtenkäse
704 kcal annosta kohti
Veggie-Maultaschen mit Tomatensoße
680 kcal annosta kohti
Kaikki Hello Fresh (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.