TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › tilapia-mit-tomatigen-orzonudeln
Tilapia mit Tomatigen Orzonudeln
Tilapia mit Tomatigen Orzonudeln no Hello Fresh (DE) satur 692 kcal norādītajā porcijā, ar 40.0 g olbaltumvielu un 25.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 692 kcal | 96 |
| Olbaltumviela | 40.0 g | 5.6 |
| Ogļhidrāti | 76.0 g | 10.6 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 25.4 g | 3.5 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 123 minūtes strauja soļa vai 64 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 35% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Hello Fresh (DE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DE · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Lachs in Honig-Soja-Glasur
692 kcal uz porciju
Reis-Bowl mit Marinierten Schweinefiletstreifen
691 kcal uz porciju
Schupfnudelpfanne mit Bacon und Sauerkraut
698 kcal uz porciju
Himmel Un Äd! Thüringer Rostbratwurst
701 kcal uz porciju
Hähnchen in BBQ-Tomatensoße mit Hirtenkäse
704 kcal uz porciju
Veggie-Maultaschen mit Tomatensoße
680 kcal uz porciju
Visi Hello Fresh (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.