TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › tilapia-mit-tomatigen-orzonudeln
Tilapia mit Tomatigen Orzonudeln
Tilapia mit Tomatigen Orzonudeln в Hello Fresh (DE) содержит 692 ккал на заявленную порцию, 40.0 г белка и 25.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 692 kcal | 96 |
| Белки | 40.0 g | 5.6 |
| Углеводы | 76.0 g | 10.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 25.4 g | 3.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 123 минут быстрой ходьбы или 64 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 35% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: пищевая ценность Hello Fresh (DE) по данным FatSecret DE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Lachs in Honig-Soja-Glasur
692 ккал на порцию
Reis-Bowl mit Marinierten Schweinefiletstreifen
691 ккал на порцию
Schupfnudelpfanne mit Bacon und Sauerkraut
698 ккал на порцию
Himmel Un Äd! Thüringer Rostbratwurst
701 ккал на порцию
Hähnchen in BBQ-Tomatensoße mit Hirtenkäse
704 ккал на порцию
Veggie-Maultaschen mit Tomatensoße
680 ккал на порцию
Все позиции Hello Fresh (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.