TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › herocertifiedburgers-ca
Nutrição Hero Certified Burgers (CA)
Calorias, proteínas, carboidratos e gordura de 11 itens do cardápio Hero Certified Burgers (CA), conforme listados por FatSecret CA (as páginas da rede bloqueiam leitores automáticos).
| Item | Porção | kcal | Proteínas g | Carboidratos g | Gordura g | Sal g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Fresh Cut Fries | 250 g | 565 | 6.0 | 60.0 | 32.0 | — |
| Spicy Jalapeño Crispy Chicken | — | 530 | 26.5 | 42.0 | 19.0 | — |
| Hero 6 oz Burger | — | 440 | 24.0 | 1.0 | 38.0 | — |
| Fries (Medium) | 250 g | 352 | 6.0 | 60.0 | 8.8 | — |
| Hero 4 oz Burger | — | 290 | 16.0 | 1.0 | 25.0 | — |
| Gluten-Free Bun | 100 g | 240 | 4.0 | 41.0 | 7.0 | — |
| Ciabatta Bun | 90 g | 190 | 6.0 | 42.0 | 0.0 | — |
| Hero Egg Bun | 70 g | 190 | 5.0 | 35.0 | 3.5 | — |
| Batata frita de batata-doce | 85 g | 160 | 2.0 | 20.0 | 11.0 | — |
| Peito de Frango | — | 150 | 29.0 | 1.0 | 3.0 | — |
| Molho de Cranberry | — | 40 | 0.1 | 9.0 | 0.0 | — |
Como ler este cardápio
A diferença entre o item mais leve e o mais pesado deste cardápio é 525 kcal. Essa folga costuma ser a decisão inteira: a diferença entre duas escolhas no mesmo balcão é muitas vezes maior do que uma refeição extra em outro momento do dia.
O sal merece um segundo olhar. A ingestão de referência de um adulto é 6 g de sal por dia, então um item com 3 g já usou metade disso antes de qualquer outra coisa que você coma.
Source: nutrição de Hero Certified Burgers (CA) conforme FatSecret CA · checked 2026-10-18
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret CA lists them for its Hero Certified Burgers brand (https://www.fatsecret.ca/calories-nutrition/search?q=Hero%20Certified%20Burgers, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Adicione ao dia de hoje em dois toques
Registre uma refeição da rede no app e ela entra no mesmo total do dia que tudo o que você cozinha em casa.