TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › juustuburger
Juustuburger
Juustuburger iš Hesburger (RU) turi 395 kcal nurodytoje porcijoje, su 16.6 g baltymų ir 21.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 395 kcal | 293 |
| Baltymas | 16.6 g | 12.3 |
| Angliavandeniai | 33.1 g | 24.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 21.4 g | 15.9 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 70 minučių greito ėjimo arba 36 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 20% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Hesburger (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Салат Цезарь
314 kcal porcijoje
Шоколадный Маффин
484 kcal porcijoje
Чикеннаггетс
302 kcal porcijoje
Чизбургер
285 kcal porcijoje
Гамбургер
264 kcal porcijoje
Тортилья Фалафель
261 kcal porcijoje
Visi Hesburger (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.