TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › juustuburger
Juustuburger
Juustuburger в Hesburger (RU) содержит 395 ккал на заявленную порцию, 16.6 г белка и 21.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 395 kcal | 293 |
| Белки | 16.6 g | 12.3 |
| Углеводы | 33.1 g | 24.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 21.4 g | 15.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 70 минут быстрой ходьбы или 36 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 20% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Hesburger (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Салат Цезарь
314 ккал на порцию
Шоколадный Маффин
484 ккал на порцию
Чикеннаггетс
302 ккал на порцию
Чизбургер
285 ккал на порцию
Гамбургер
264 ккал на порцию
Тортилья Фалафель
261 ккал на порцию
Все позиции Hesburger (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.