TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › cheeseburger
Cheeseburger
Cheeseburger (Hesburger) sisältää ilmoitettua annosta kohti 385 kcal, 17.1 g proteiinia ja 21.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 385 kcal | — |
| Proteiini | 17.1 g | — |
| Hiilihydraatit | 30.5 g | — |
| josta sokereita | 7.6 g | — |
| Rasva | 21.1 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 5.8 g | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 1.60 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 68 minuuttia reipasta kävelyä tai 35 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 19% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 27% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Hesburger julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-20
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Mini Chicken Burger
389 kcal annosta kohti
Pear Milkshake 0,4 l
395 kcal annosta kohti
French Fries, large
374 kcal annosta kohti
VEKE® Mini Veggie Burger
400 kcal annosta kohti
VEKE® Soy Fingers 9 pcs + 2 Dips
403 kcal annosta kohti
Warm Chicken Fillet Salad
359 kcal annosta kohti
Kaikki Hesburger annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.