TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chicken-nuggets-4-pcs-dip
Куриные наггетсы 4 шт. + соус
Куриные наггетсы 4 шт. + соус в Hesburger содержит 237 ккал на заявленную порцию, 9.9 г белка и 14.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 237 kcal | — |
| Белки | 9.9 g | — |
| Углеводы | 18.0 g | — |
| в том числе сахара | 0.1 g | — |
| Жиры | 14.1 g | — |
| в том числе насыщенные | 2.3 g | — |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 1.10 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 42 минут быстрой ходьбы или 22 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 18% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Hesburger · checked 2026-09-05
Похожие позиции этого меню
Мягкое мороженое с шоколадным соусом
238 ккал на порцию
Двойное шоколадное печенье
235 ккал на порцию
Мягкое мороженое с соусом из соленой лакрицы
233 ккал на порцию
Овсяный напиток / 0,4 л
232 ккал на порцию
Печенье с белым шоколадом
246 ккал на порцию
Мягкое мороженое с карамельным соусом
250 ккал на порцию
Все позиции Hesburger · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.