TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chicken-nuggets-4-pcs-dip
Chicken Nuggets 4 pcs + Dip
Chicken Nuggets 4 pcs + Dip (Hesburger) sisältää ilmoitettua annosta kohti 237 kcal, 9.9 g proteiinia ja 14.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 237 kcal | — |
| Proteiini | 9.9 g | — |
| Hiilihydraatit | 18.0 g | — |
| josta sokereita | 0.1 g | — |
| Rasva | 14.1 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 2.3 g | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 1.10 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 42 minuuttia reipasta kävelyä tai 22 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 12% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 18% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Hesburger julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Soft Ice Cream & Chocolate Sauce
238 kcal annosta kohti
Double Chocolate Cookie
235 kcal annosta kohti
Soft Ice Cream & Salty Liquorice Sauce
233 kcal annosta kohti
Oat Drink / 0,4 l
232 kcal annosta kohti
White Chocolate Cookie
246 kcal annosta kohti
Soft Ice Cream & Caramel Sauce
250 kcal annosta kohti
Kaikki Hesburger annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.