TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › veke-soijatortilla
VEKE®-soijatortilla
VEKE®-soijatortilla (Hesburger) sisältää ilmoitettua annosta kohti 664 kcal, 20.2 g proteiinia ja 42.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 664 kcal | — |
| Proteiini | 20.2 g | — |
| Hiilihydraatit | 46.6 g | — |
| josta sokereita | 6.4 g | — |
| Rasva | 42.5 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 6.4 g | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 3.10 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 118 minuuttia reipasta kävelyä tai 61 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 33% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 52% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Hesburger julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-09-05
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kerroshampurilainen
668 kcal annosta kohti
Tuplajuustohampurilainen gluteenittomalla sämpylällä*
656 kcal annosta kohti
VEKE®-tuplajuustokasvishampurilainen
672 kcal annosta kohti
VEKE®-pikkujättikasvishampurilainen gluteenittomalla sämpylällä*
686 kcal annosta kohti
Kanahampurilainen
720 kcal annosta kohti
Kana-halloumitortilla
730 kcal annosta kohti
Kaikki Hesburger annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.