TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › roll-pikantnyy-tunets
Ролл Пикантный Тунец
Ролл Пикантный Тунец (Hochu coffee (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 162 kcal, 8.9 g valku ja 6.3 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 162 kcal | 162 |
| Valgud | 8.9 g | 8.9 |
| Süsivesikud | 18.1 g | 18.1 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 6.3 g | 6.3 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 29 minutit reipat kõndi või 15 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 8% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Hochu coffee (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Арахисовый Раф
160 kcal portsjoni kohta
Дальгона Дабл Карамель
160 kcal portsjoni kohta
Арахисовый Мокко с Пишмание и Фисташкой
170 kcal portsjoni kohta
Ролл с Форелью
172 kcal portsjoni kohta
Манго Шейк
175 kcal portsjoni kohta
Айс-Латте Вареная Сгущенка
180 kcal portsjoni kohta
Kõik Hochu coffee (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.