TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › cheeseburger
Cheeseburger
Cheeseburger bei Hungry Jack's (Australia) hat 322 kcal je angegebener Portion, mit 15.8 g Eiweiß und 16.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 322 kcal | — |
| Eiweiß | 15.8 g | — |
| Kohlenhydrate | 28.3 g | — |
| davon Zucker | 6.3 g | — |
| Fett | 16.0 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6.6 g | — |
| Ballaststoffe | nicht veröffentlicht | — |
| Salz | 1.55 g | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 57 Minuten zügigem Gehen oder 30 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 16% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 26% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: von Hungry Jack's (Australia) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-19
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Cheeseburger Kid's Pack
322 kcal je Portion
Iced Mocha
318 kcal je Portion
Spicy Grilled Chicken
332 kcal je Portion
Chicken Royale
336 kcal je Portion
Thick Cut Chips
308 kcal je Portion
BBQ Cheeseburger
338 kcal je Portion
Alle Hungry Jack's (Australia) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.